Co to jest work-life balance?
Czym jest work-life balance?
Work-life balance polega na właściwym zarządzaniu czasem między pracą a życiem prywatnym. Oznacza to odpowiednie rozgraniczanie pracy i swojego życia.
Pomaga zachować równowagę psychiczną i odpowiednią proporcję między czasem spędzonym w pracy a tym, który poświęca się bliskim i swoim zainteresowaniom.
